[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/functions.php on line 3808: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /includes/functions.php:3184)
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/functions.php on line 3810: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /includes/functions.php:3184)
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/functions.php on line 3811: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /includes/functions.php:3184)
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/functions.php on line 3812: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /includes/functions.php:3184)
my-home-mallorca.com • Thema anzeigen - مساج

مساج

Tipps

مساج

Beitragvon said samir » Do 2. Dez 2021, 01:35








تدليك الأنسجة العميقة
تم تصميم تقنيات الأنسجة العميقة بشكل عام لعمل تدليك أكثر تركيزًا. من خلال عمل مفصل أو عضلة أو مجموعة عضلية محددة ، يمكن للممارس الوصول إلى طبقات أعمق من الأنسجة الرخوة. إن البدء بشكل سطحي والتخفيف من عمق العضلات ببطء يسمح في كثير من الأحيان بمزيد من الحركة. هذا هو النهج الموصى به في هذه الطريقة لأن كل شخص يتعرض للضغط بشكل مختلف. إذا تم تطبيق الضغط بعمق أو بسرعة كبيرة ، فقد تشد العضلات لحماية تلك المنطقة ، ويمكن أن يحدث ضرر أو التهاب غير ضروري. يتم استخدام القليل جدًا من مواد التشحيم لأن الضغط لا ينتقل كثيرًا فوق الجلد.

قد تشمل "الأدوات" الأكثر استخدامًا أثناء تدليك الأنسجة العميقة ، أصابع 3 و 6 ، أصابع مقواة ، كوع مسطح ، إبهام متقابل ، كعب اليد أو القدم ، والساعد. أنظر أيضا: إطلاق اللفافة العضلية

انظر أيضًا: تاريخ تدليك الأنسجة العميقة
الرث
يتكون الإنعاش (من السكين الفرنسي ، "إلى الكشط") من ضربات طويلة ، متدفقة أو مزلقة ، يتم إجراؤها بأيدٍ مفتوحة. في العديد من جلسات التدليك ، يتم استخدام الجروح المتدفقة كنوع أولي من التمسيد ، حيث يكون لها تأثير مهدئ عندما يتم إجراؤها ببطء. عادة ما يتم إجراء التجويف في اتجاه القلب لتعزيز الدورة الدموية والتصريف اللمفاوي.

التدليك المثيرة
لمزيد من التفاصيل حول هذا الموضوع ، راجع التدليك المثير.
التدليك المثير هو شكل من أشكال التدليك يشمل الأعضاء التناسلية ويؤدي إلى الإثارة الجنسية و (أحيانًا) النشوة الجنسية. تمارس على نطاق واسع من قبل الأزواج كجزء من الحب. تمارس أيضًا في بعض الأحيان تجاريًا ، والتي قد تكون غير قانونية في بعض الولايات القضائية. انظر أيضا Tantramassage.

أولئك الذين يستخدمون التدليك المثير لأغراض تجارية يشار إليهم عادةً باسم Masseuse ، إذا كانوا من الإناث ، و Masseur ، إذا كانوا من الذكور. تم إساءة استخدام هذه المصطلحات على نطاق واسع لوصف الآخرين الذين يستخدمون التدليك لوسائل علاجية ومهنية بحتة. يُطلق على هؤلاء الأشخاص لقب المعالجون بالتدليك ويطلب منهم الحصول على مئات الساعات من التدريب وفحص الخلفية التفصيلي بالإضافة إلى ترخيص مهني من الحكومة لأداء التدليك.

إذا كنت تبحث عن تدليك احترافي ، فتأكد من أن المعالج الخاص بك مرخص وليس مدلك أو مدلك.

مساج Esalen
لمزيد من التفاصيل حول هذا الموضوع ، راجع Esalen Massage.
أساس تدليك Esalen هو التدليك التقليدي ، والذي يعمل بطريقة دقيقة للغاية على نظامي العضلات والدورة الدموية. يتم دمج هذا مع نهج هيكل السيارة الذي طورته شارلوت سيلفر ، والذي يؤكد على استجابات الجسم المريحة والعاطفية عند تطبيق لمسة واعية ومنظمة وممتعة. بالإضافة إلى ذلك ، يعد التأرجح اللطيف للجسم ، وتمارين المفاصل السلبية ، والعمل الهيكلي العميق على العضلات والمفاصل ، جنبًا إلى جنب مع التوازن النشط للجسم ، جزءًا من "تجربة" تدليك Esalen. انظر أيضًا Esalen Massage.
said samir
 
Beiträge: 122
Registriert: Di 29. Sep 2020, 19:33

Zurück zu Leben auf Mallorca

Wer ist online?

Mitglieder in diesem Forum: 0 Mitglieder und 16 Gäste

cron